Planificación y programación con 4 expertos: Brad Schoenfeld, Per Aagaard, Jeremy Loennecke & Gregory Haff
Aplicación Práctica Aprendizaje, desarrollo y control motor Badillo Brad Schoenfeld Conferencias Entrenamiento Fuerza Gregory Haff Jeremy Loenneke Per Aagaard SCS

PACK Planificación y programación del entrenamiento con 4 expertos: Brad Schoenfeld, Per Aagaard, Jeremy Loennecke & Gregory Haff

Brad Schoenfeld, Per Aagaard, Jeremy Loennecke & Gregory Haff Planificación y programación del entrenamiento. 2019 International Sport Forum Madrid. En esta clase encontrarás 4 ponencias y 2 cara a cara: EXPOSICIÓN DE JEREMY LOENNEKE ¿Qué es la periodización? Problemas de los estudios de la periodización Periodización y crecimiento muscular La Leer más…

Hipertrofia vs estrategias de entrenamiento de fuerza neuromuscular. Brad Shoenfeld vs Per Aagaard. 2019 International Sport Forum Madrid.
Brad Schoenfeld Conferencias Entrenamiento Fuerza Per Aagaard SCS UCAM

Hipertrofia vs estrategias de entrenamiento de fuerza neuromuscular. Brad Schoenfeld vs Per Aagaard. 2019 International Sport Forum Madrid.

Brad Schoenfeld vs Per Aagaard Hipertrofia vs estrategias de entrenamiento de fuerza neuromuscular. 2019 International Sport Forum Madrid. En esta clase encontrarás: BRAD SCHOENFELD: “MANIPULANDO LAS VARIABLES DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA MAXIMIZAR EL CRECIMIENTO MUSCULAR” ¿Qué se hace a pie de campo? ¿Qué variables de entrenamiento están definidas? Volumen, Leer más…