Entrevista a José Luis Neyro
Mujer NSCA Rehabilitación

Entrevista a José Luis Neyro

Entrevista a José Luis Neyro Conoce a José Luis Neyro, médico especialista en Ginecología y Obstetricia, magísterio de Bioética, profesor del Máster Internacional de Climaterio y Menopausia; en el XII Simposio Internacional de Actualizaciones en Entrenamiento de la Fuerza- I National Conference NSCA Spain

Diástasis y postparto: propuesta práctica. Lidia Romero.
Aplicación Práctica Control motor Entrenamiento Fuerza Lidia Romero Mujer NSCA Preparación física

Diástasis y postparto: propuesta práctica. Lidia Romero.

Clase 8: Diástasis y postparto: propuesta práctica, por Lidia Romero. En esta clase encontrarás: Conceptos básicos. Flexión de tronco de forma segura. Activación analítica de suelo pélvico. Ejercicio para mujer postparto en supino. Ejercicio para mujer postparto en decúbito lateral. Ejercicio para mujer postparto de rodillas. Ejercicio para mujer postparto Leer más…

Diástasis y embarazo: propuesta práctica. Lidia Romero.
Aplicación Práctica Control motor Entrenamiento Fuerza Lidia Romero Mujer NSCA Preparación física

Diástasis y embarazo: propuesta práctica. Lidia Romero.

Clase: Diástasis y embarazo: Propuesta práctica, por Lidia Romero. En esta clase encontrarás: Qué debes controlar y cómo enseñarlo antes de empezar el entrenamiento. Video demostrativo de la regla de “Exhala En El Esfuerzo”. Ejercicios para embarazada en sedestación. Ejercicios para embarazada en cuadrupedia. Ejercicios para embarazada en bipedestación. Este Leer más…

Diástasis de rectos y entrenamiento: todo aquello que no te han contado. Lidia Romero.
Control motor Entrenamiento Fuerza Lidia Romero Mujer NSCA Preparación física

Diástasis de rectos y entrenamiento: todo aquello que no te han contado. Lidia Romero.

Clase 6: Diástasis de rectos y entrenamiento: Todo aquello que no te han contado, por Lidia Romero. En esta clase encontrarás: Anatomía estructural de la cavidad abdominal. Anatomía funcional de la cavidad abdominal. ¿Qué es una diástasis de rectos? ¿Qué supone? ¿Qué más dice la evidencia?. ¿Cómo evaluar la diástasis Leer más…

Consideraciones para optimizar el entrenamiento en deportistas femeninas. Travis Triplett.
Entrenamiento Mujer NSCA Travis Triplett

Consideraciones para optimizar el entrenamiento en deportistas femeninas. Travis Triplett.

Consideraciones para optimizar el entrenamiento en deportistas femeninas. Travis Triplett ¡Te traemos de forma gratuita las ponencias de la 6th NSCA International Conference, que tuvo lugar en la Universidad Europea de Madrid entre el 26-29 de septiembre de 2018 en Madrid!. *Recomendamos el uso de cascos para poder distinguir entre Leer más…