Clase 5: La pérdida de velocidad en la serie y la carga de entrenamiento por J.J. González Badillo.

En esta clase encontrarás:

Efectos agudos de diferentes tipos de esfuerzos.

Pérdida de velocidad en la serie y la dosificación del esfuerzo.

Indice de esfuerzo y efecto del entrenamiento.

Cuantificación de la carga: el control de la velocidad.

Clase Academove

OFERTA 20.00  10.00 
La oferta termina el 31 agosto, 2019

Compra la clase para acceder a este contenido de por vida.


Academove

Tu academia de ciencias del movimiento humano.